Με την εξ αποστάσεως διατροφή (E-Diet) μπορούμε να ξεκινήσουμε μαζί το υπέροχο ταξίδι της διατροφής από όποιο μέρος της Ελλάδας ή του εξωτερικού και αν βρίσκεσαι.
Η τεχνολογία είναι με το μέρος μας και μπορούμε να επικοινωνούμε και να συνεργαζόμαστε σαν να βρισκόσουν στο γραφείο ακόμα και αν:
- Μένεις εκτός Ελλάδας
- Μένεις εκτός Λάρισας
- Μένεις στη Λάρισα αλλά σε διευκολύνει η on line συνεργασία
Πως μπορείς να κλείσεις το ραντεβού σου;
- Συμπληρώνεις την φόρμα ενδιαφέροντος που υπάρχει παρακάτω ή καλείς στο 2410258696
- Κανονίζουμε την ώρα και τη μέρα του ραντεβού σου, όπως επίσης και το μέσω που θα χρησιμοποιήσουμε.
Το ραντεβού μπορεί να πραγματοποιηθεί με τους εξής τρόπους:
- Τηλεφωνικά. Σε καλούμε εμείς από το 2410 258696.
- Με την χρήση Skype, Viber ή Zoom με βιντεοκλήση
Τι περιλαμβάνει το πρώτο σου ραντεβού;
- Αφού έχεις κλείσει το ραντεβού σου με τα παραπάνω βήματα, στέλνονται στο email σου 3 ερωτηματολόγια που χρειάζομαι να συμπληρώσεις έτσι ώστε να σχεδιαστεί το ραντεβού αποκλειστικά για τις δικές σου ανάγκες.
- Το πρώτο ραντεβού έχει χρονική διάρκεια 60 με 90 λεπτά.
- Στο πρώτο ραντεβού θα γίνει:
- Λήψη Διατροφικού Ιστορικού. Θα συζητήσουμε τις διατροφικές συμπεριφορές, τις γεύσεις σας, τα ωράρια και την καθημερινότητα σας σχετικά με το φαγητό
- Λήψη Ιατρικού και Φαρμακευτικού ιστορικού (πριν το ραντεβού μας στέλνεται μέσω email τις πιο πρόσφατες αιματολογικές εξετάσεις σας)
- Λήψη Ιστορικού Σωματικού Βάρους. Θα συζητήσουμε για τις διακυμάνσεις του βάρους σας στη διάρκεια της ζωής σας και προηγούμενες προσπάθειες διατροφική αλλαγής.
- Διατροφική Εκπαίδευση. Με απλά και κατανοητά λόγια θα μιλήσουμε για το πώς λειτουργεί το σώμα μας και πως επεξεργάζεται την τροφή.
- Στοχοθεσία. Θα ορίσουμε έξυπνους στόχους που να ταιριάζουν στο δικό σου αίτημα
- Επιλογή του τρόπου που θα παρακολουθούμε την επίτευξη του στόχου σου (ζυγαριά, μεζούρα, φωτογραφίες κ.α.)
- Και τέλος μαζί θα σχεδιάσουμε το πλάνο διατροφής που θα ταιριάζει στις ανάγκες και στις γεύσεις σου!
Σε τι διαφέρει το ραντεβού εξ αποστάσεως από το ραντεβού δια ζώσης;
ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ
- Συμπλήρωση Ερωτηματολογίων
- Λήψη Ιατρικού και Διατροφικού Ιστορικού
- Διατροφική Εκπαίδευση
- Στοχοθεσία
- Σωματομετρήσεις (λιπομέτρηση, μεζούρα, ζύγιση, φωτογραφίες)
- Σχεδιασμός εξατομικευμένου πλάνου διατροφής
ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΕΞ’ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ
- Συμπλήρωση Ερωτηματολογίων
- Λήψη Ιατρικού και Διατροφικού Ιστορικού
- Διατροφική Εκπαίδευση
- Στοχοθεσία
- Σωματομετρήσεις (μεζούρα, ζύγιση, φωτογραφίες)
- Σχεδιασμός εξατομικευμένου πλάνου διατροφής
Τα επόμενα ραντεβού, ορίζονται σε 7,10 ή 15 ημέρες σύμφωνα με τις ανάγκες και τους στόχους και πάντα μετά από συνεννόηση.
Έχεις ακόμα απορίες;
Είμαι στη διάθεση σου να με ρωτήσεις τηλεφωνικά ή μέσω της παρακάτω φόρμας ενδιαφέροντος.
Ενδιαφέρομαι για συνεδρία εξ’αποστάσεως
Αν ενδιαφέρεστε και εσείς να εκπαιδευτείτε για να καλύψετε τις ανάγκες σας, να μάθετε να ακούτε και να σέβεστε το σώμα σας κλείστε το επόμενο ραντεβού σας!
